Gebelikte Bitki Çayı İçilir mi?

Gebelikte Bitki Çayı İçilir mi?

Hangi Bitki Çayları Kesinlikle İçilmemeli?

Gebelik sürecinin daha rahat, stressiz ve sorunsuz geçmesi için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Ancak birçok bitkiyi karıştırarak kullanmak, günde 2 fincandan fazla bitki çayı tüketmek ve bazı bitki çaylarını bilinçsizce tüketmek erken doğum ve düşük riskini yükseltiyor. Kafein oranı oldukça fazla olan yeşil çayı gebeliğin ilk aylarında tüketilmemesi gerektiği konusunda uzmanlar uyarıyor.
 
 Zencefil mide bulantılarına ve rezene çayı ise anne sütünü arttırması bakımından faydalıdır. Ihlamur ve papatya çayları sizi rahatlatır.  Gebelik döneminde sinameki, ada çayı, barut ağacı çayı, civan perçemi çayı ve mine çiçeği otlarından yapılan çayların tüketilmesi hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz etkileyebilir. 
 

Yorum Yazın